Konference mindfulness o zvládání výzev současnosti

Pojďte se společně s námi podívat na to, jak nalézt klid, sílu i zdraví v dnešní době

už se to blíží!

Dní
Hodin
Minut
Sekund

Srdečně Vás zveme na šestý ročník

komunitní mindfulness konference – MindfulnessCON 2021,

která proběhne online skrze ZOOM v sobotu 27. 3. 2021.

Moc se na Vás těšíme.

Lotos bez bahna nevykvete

Žijeme v době plné změn a nejistot. Ať už se to týká našeho zdraví, kontaktu s druhými nebo práce, nikdo z nás nedovede předvídat, co nám budoucnost dá nebo vezme.

Těžkosti a výzvy současnosti jsou zároveň i skvělou příležitostí k přenastavení našeho a zlepšení našeho životního stylu. Máme možnost začít znovu a lépe a z bahna současné krize vykvést jako lotos směrem k k většímu zdraví, štěstí a svobodě.

mindfulness a laskavost
Kvality psychického rozkvětu

Mindfulness (všímavost) je schopnost plně prožívat přítomný okamžik a s nadhledem i se zájmem objevovat, co se v něm odehrává. Mindfulness byla vědeckými studiemi opakovaně prokázana jako účinná cesta pro zvládání stresu, posílení imunity i zvýšení osobní pohody.  Hlavním smyslem MindfulnessCONu je proto ukázat i Vám, jak můžete mindfulness využít pro lepší zvládání současné doby.

Co si odnesete z
mindfulnessconu 2021?

Dozvíte se jak lépe zvládat nejistotu a stres.

Odnesete si tipy a techniky pro posílení Vašeho imunitního systému a psychické odolnosti.

Zjistíte jak vnést radost i lehkost do svého života.

Poznáte přední lektory v oboru mindfulness a seberozvoje u nás.

Díky interaktivním sdílením se seznámíte s ostatními lidmi na podobné vlně.

To vše z pohodlí vašeho domova.

zkušení ÚČINKUJÍCÍ

Připravili jsme pro Vás 9 zkušených lektorů, terapeutů a řečníků, kteří nám poskytnou ucelené informace i techniky, které Vám pomohou zvládat současnou situaci i ideálně v ní i kvést. Během celého dnes se také můžete těšit na několik meditací mindfulness a laskavosti i na pravidelné diskuse a sdílení.

Jde to i online!
připojte se taky

Na naší předešlé online konferenci v roce 2020 jsme zažili propojení na velmi autentické a lidské úrovni a poznali, že praxe a cvičení jsou předatelné i přes Zoom. Díky online formátu navíc můžete celou akci absolvovat a pohodlí Vašeho domova. Online prostor je tedy spolehlivou cestou,  jak se v této době potkat, získat nové vhledy, propojit se s komunitou i sami se sebou.

Pro připojení k MindfulnessCONU 2021 se staší zaregistrovat a zakoupit vstupenku přes náš rezervační systém. Na základě toho Vám pošleme ZOOM link pomocí kterého se k online konferenci připojíte.

Pořadatel Akce

Partneři akce

Tématu naší konference se věnuje i kniha meditačního učitele Thich Nhat Hanha “Bez bahna lotos nevykvete”, která v českém překladu vyšla u našeho partnera nakladatelstí Alferia. Vřele ji doporučujeme.

“Většina lidí se utrpení obává. Utrpení je však určitým bahnem, že kterého může vykvést lotus radosti. Bez bahna lotus nevykvete.”

– Thich Nhat Hanh