Zůstaňte s námi v kontaktu
Přihlašte se k odběru našich newsletterů a buďte mezi prvními, kteří se dozví o dalších akcích a novinkách.
Vnitřní klid nosíme každý uvnitř nás, jen ho pod vírem venkovních i vnitřních turbulencí nevidíme a zapomínáme na něj. S klidem důvěrně souvisí i pocit bezpečí.
V tomto workshopu prozkoumáme, jak se do pocitu vnitřního bezpečí a klidu vracet v běžném životě. Praktická cvičení budou vycházet z teorie polyvagového okruhu a tonizace bloudivého nervu, a jógy ve formě jednoduchých pohybových a dechových cvičení.
Přihlašte se k odběru našich newsletterů a buďte mezi prvními, kteří se dozví o dalších akcích a novinkách.
Copyright © 2021 – 2022 Mindfulness Club z.s.
events@mindfulnessclub.cz
IČ: 07637047
Varšavská 715/36
Praha 2 – Vinohrady
120 00