Zůstaň s námi v kontaktu
Přihlašte se k odběru našich newsletterů a buďte mezi prvními, kteří se dozví o dalších akcích a novinkách.
Jak vojtěchovský
Nutriční kouč
Tak nějak díky sobě samotnému jsem se začal zajímat o potenciál zdraví člověka již na střední škole. Od té doby mám za sebou množství studia, kurzů, zkoušek, školení, praxe, pozitivních ohlasů, ale i chyb a omylů v oblasti funkčního zdraví člověka se zaměřením na výživu. Profesně jsem kombinace kuchaře, nutričního poradce, výrobce potravin a konzultanta pro projekty s podobným zaměřením. Téma dlouhověkosti mi dává veliký smysl hlavně v tom, že to je dost sexy slovo, které pomáhá tomu, aby lidi vůči tématu zdraví více zpozorněli.
přednáška: 7 pilířů dlouhověkosti
Může se nám stát, že se život rozjede takovým tempem, že jej přestaneme stíhat. V dnešní hektické době se často děje, že zapomínáme na sebe sebe sama a v běhu všedních událostí se snažíme alespoň trochu se zorientovat. Zmíněných 7 pilířů dlouhověkosti, jak jsem přednášku pojal, nám dává nástroje, jak si pomoci v těžkých situacích, které nám život přináší. Pokud tyto pilíře dokážeme aktivně zapojit do života, budeme mít částečnou kontrolu nad naší životní energií.