DJALI VESELÁ

PROFIL

Léta jsem se pohybovala mezi raušem ze své hyperaktivity a propady mých nálad z ní vycházející, až jsem v roce 2013 v indickém ašrámu Art of Living objevila kouzlo meditace, pranajámy a ajurvédy. Po 40 dnech se mi život změnil - uklidnil se a zkrásněl. A tak jsem se oddala studiu a praktikování jak západního pojetí Mindfulness, tak i prostých a hlubokých mouder Bhagavad Gity, Purány a Buddhismu. Pustila jsem se do studia Mindfulness na univerzitě v nizozemském Leidenu a dalších certifikovaných výcvikových střediscích Mindfulness & Compassion coaching, MBSR a psychologie třetí generace (ACT) v Nizozemí a Velké Británii (British Psychological Society). Přestože se studiu osobního rozvoje věnuji již 17 let, až v roce 2016 jsem se rozhodla své bohaté zkušenosti z psychologie a mindfulness zúročit a začít je předávat ostatním prostřednictvím svého nově založeného wellbeing projektu a také studia Djali Solutions. V Djali Solutions se věnuji formálnímu programu Mindfulness i sezením na míru. Protože jsem i psycholožka a věřím, že všechno je se vším spojené, dělám také holistickou (psycho)terapii či léčení energií, kterou doplňuji ajurvédou a esenciálními oleji. Díky společným sezením, workshopům a doplňujícím službám mých kolegů, je Djali Solutions místem, kde se naučíte být šťastným a zdravým. Mezi zákazníky Djali Solutions patří například vedoucí pracovníci 100 nejznámějších českých firem, odborníci z Akademie Věd, Ministerstva Vnitra a Googlu. Protože se na nás obracejí klienti ze zahraničí (např. z Anglie, USA, či Íránu), poskytujeme velké množství služeb v angličtině i jiných jazycích.

WORKSHOP

"Prolínání buddhistického a západního pojetí mindfulness"

Na workshopu se společně zamyslíme nad západním vnímáním, použitím a kontextem mindfulness (všímavosti) v porovnání s jeho buddhistickým pojetím. Po Mindfulness workshopech se v Evropě většinou sahá jako po řešení emocionální nerovnováhy, stresu, úzkostí či Alzheimerovy choroby. Obtížně se zařazují do našich uspěchaných evropských rozvrhů. Často mají formu malých ostrůvků meditace a vnímání 'tady a teď. Holistický přístup všímavosti (holistic mindful approach) je k těmto 'symptomům' stále ještě spíše sporadický. Buddhistická cesta řeší každodenní problémy s důrazem na emoce, které vycházejí z propojení těla, vztahů, zdraví a práce. Zároveň řeší i jejich původ a podstatu. Osvobozující vhled neboli vidění věcí tak, jak jsou, se dostavuje s rozvojem moudrosti, která se otevírá až při dostatečné úrovni všímavosti a dalších faktorů mysli rozvíjených v procesu meditace a zdravého života upřímnosti sám k sobě. Pojďme se na tyto rozdíly a jejich souvislosti podívat a ponořit se do všímavosti trochu východně.