JAN BENDA

PROFIL

Jsem psycholog a psychoterapeut s dvacetiletou zkušeností s využíváním všímavosti v psychoterapii. Řadu let jsem byl žákem Mirka Frýby. Prošel jsem výcvikem satiterapie, PBSP, EFT, CFT. Opakovaně jsem pobýval v meditačních centrech na Srí Lance. Věnuji se i výzkumu všímavosti a soucitu k sobě. Jsem autorem knihy "Všímavost a soucit se sebou: Proměna emocí v psychoterapii" a webmasterem stránek mindfulness.cz.

PŘEDNÁŠKA

Téma přednášky bude upřesněno