JANA KYRIAKOU

PROFIL

Jsem taková věčná studentka těla, mysli a pohybu šmrncnutá hip-hop stylem Beyoncé. Praktikuji a učím pohyb a práci s tělem i myslí více než 20 let. Má životní cesta mě vedla od klasického baletu přes moderní tanec k józe, terapeutickému pohybu, mindfulness - všímavosti a jógové psychologii. Na této cestě jsem prožila úskalí neúctyhodného vztahu ke svému tělu i osobnosti. Pomáhám dospělým ženám i mladým dívkám, aby se cítili ve svém těle doma, aby uměly pracovat se stresem a úzkostmi a aby žili naplno a s radostí. Jsem certifikovaná lektorka mindfulness, jógy a jógové psychologie, pilates, jógy smíchu, tance a mezinárodního programu EmbodyLoveMovement, zaměřujícího se na problémy "body-image" a sebepřijetí. V současnosti nabízím skupinové i individuální lekce jógy, jógové terapie, Pilates a mindfulness pro dospělé a mladé dívky teenagerky.

WORKSHOP 1

"Téma bude upřesněno"

WORKSHOP 2

"Téma bude upřesněno"

WORKSHOP 3

"Téma bude upřesněno"