KAMI DVOŘÁKOVÁ, PH.D.

PROFIL

Věnuji se projektům zaměřeným na podporu psychického zdraví a duševní pohody. Absolvovala jsem výcvik ve vedení kurzů sebelaskavosti - "Mindful self-compassion (MSC)", vedený samotnými autory programu (Kristin Neff, Chris Germer) programu v USA. Poté se rozhodla vrátit zpět do čech a rozvíjet sebelaskavost i u nás.

WORKSHOP

"Umění radovat se"

Tento workshop bude fiesta radosti! Společně se budeme učit základní umění lidského života, které přináší úsměv do tváře a teplo u srdce. Tajemství se skrývá v prožívání jednoduchých příjemných situací každodenního života, které jsou zásobárnou příležitostí pro hlubokou radost a vděčnost. Pojďme společně trénovat naší mysl, aby si sama začala všímat úžasných darů života, které máme právě teď. S lehkostí, s radostí, s úsměvem.