PAULÍNA PALÍKOVÁ

PROFIL

Dlouhodobě se věnuji vědomé práci s tělem. Roky jsem se aktivně věnovala tancování a navštěvovala desítky soutěží doma i v zahraničí. Postupem času mi učarovala jóga a úspěšně jsem ukončila lektorský kurz se zaměřením na hatha, power a hot jógu v Domě Jógy v Praze. V Domě Jógy v Praze nyní pravidelně vedu semináře. Věnuji se také meditačním praxím a prošla jsem arteterapeutickým kurzem.

WORKSHOP

"Morning yoga flow"

Na workshopo probudíme mysl pranajámou, rozproudíme život v těle pozdravy slunce a jemně budeme plynout ásánami až k závěrečné relaxaci. Existuje lepší start do nového dne? :)