účinkující & program

zkušení lektoři mindfulness, terapeuti a influenceři

Na akci vystoupí 9 lektorů, terapeutů a řečníků, kteří s vámi budou sdílet metody, meditace a praktické typy, které osobně považují za nejúčinnější cestu pro to, jak ze stresu učinit svého spojence.

Každý lektor vám nabídne svůj unikátní pohled na práci se stresem.

Na závěr máme připravenou třešničku na dortu ve formě dobrovolného sdílení v kruhu, v rámci kterého dostanete prostor sdílet Vaše dojmy i pocity z celého dne.

Z akce bude pořízen vysoce kvalitní záznam, který projde naší post-produkcí. Díky zakopení vstupenky k němu budete po skončení akce mít neomezený přístup

Časový harmonogram
Sobota 29. 4. 2023

09:45 – 10:00 | zahájení akce a úvodní meditace 

10:00 – 10:30 | každodenní vnitřní wellness | marek vich

10:30 – 11:00 | jaký máte vztah sami se sebou? | jan burian

11:00 – 11:30 | přestávka

12:30 – 13:30 | oběd

14:30 – 15:00 | PŘESTÁVKA

15:00 – 15:30 | pocit viny jako přirozený instinkt | kami dvořáková

15:30 – 16:00 | umění dechu | alice anna červinková

16:00 – 16:30 | závěrečná meditace a sdílení

zkušení ÚČINKUJÍCÍ

Na akce se můžete těšit na 9 zkušených lektorů a terapeutů, kteří mají se zvládáním stresu a předáváním jeho metod letité zkušenosti. Pro detail o lektorovi klikněte na obrázek.